Йодные процедуры

В телевизионных роликах и на уличных биллбордах специалисты по рекламе "Йодомарина" уже несколько лет успешно эксплуатируют одну и ту же тему. Суть ее такова: большая часть проблем со здоровьем происходит по вине недостатка йода в организме. Именно поэтому нас призывают регулярно употреблять "Йодомарин" - "для здоровья, ума и роста".

В принципе, создатели рекламы исходят из двух совершенно верных посылок. Во-первых, современным россиянам действительно не хватает йода. Геохимические исследования показывают, что на территории практически всей России и в воде, и в почве наблюдается дефицит йода.

Во-вторых, сам организм человека йод вырабатывать действительно не умеет, а значит, нужно обеспечивать его поступление извне: с продуктами и водой. При этом стандартный суточный рацион среднего россиянина содержит только 40-60 мкг йода, чуть больше 50% нормы. Воспользовавшись двумя этими посылками, создатели "Йодомарина" приходят к выводу, что для полноценно йодированной жизни человеку нужно принимать лекарства. Однако это не так, а если говорить точнее, не совсем так.

Прежде всего стоит помнить, что в различных регионах России в воде и пище разное содержание йода. Москва, по оценкам врачей, в плане йода регион вполне благополучный: в столичной воде этого элемента достаточно. А следовательно, москвичам нет нужды поедать дополнительные таблетки. "Классической рекомендацией для поддержания баланса йода в организме является использование йодированной соли, и, если говорить о Москве, гражданам этого вполне достаточно,- объясняет главный научный сотрудник Эндокринологического научного центра РАМН Наталья Свириденко.- Именно поэтому лично я не советовала бы принимать йодсодержащие препараты без рекомендации врачей".

Этому совету, однако, следуют далеко не все. У некоторых людей не хватает времени на посещение поликлиники, другие попросту не доверяют врачам. Третьи, увидев или услышав рекламу в СМИ, неверно понимают, что именно нужно лечить с помощью подобных лекарств. И хотя тот же "Йодомарин" прежде всего предназначен для лечения щитовидной железы, многие покупатели, посмотрев рекламу на ТВ, считают, что он нужен "для ума и роста".

Впрочем, даже если вы подозреваете, что вашему организму йода не хватает, все равно не стоит бросаться в ближайшую аптеку за йодсодержащими препаратами.

"Заниматься самодиагностикой, а тем более назначением самому себе лекарств неразумно,- утверждает врач-эндокринолог Екатерина Шуб.- Не стоит забывать, что увеличение щитовидной железы не всегда сопровождается нарушением ее функции, а железа нормальных размеров не всегда правильно функционирует. Определить, насколько лично у вас не хватает йода, может только врач-специалист после проведения ряда обследований. Одни и те же симптомы могут быть при разных заболеваниях, при разных уровнях поражения эндокринной системы. Врачебная тактика при этом различна, а порой и диаметрально противоположна".

В некоторых случаях йодовое самолечение может быть даже опасным. С коллегами согласен и главврач клиники эндокринологии ММА им. И. М. Сеченова Вячеслав Пронин: "Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, пользоваться советами соседей и рекламными рекомендациями. Разновидностей заболеваний щитовидной железы много, и ее диагностикой должны заниматься специалисты",- утверждает господин Пронин. В противном случае препараты могут "наградить" вас бессонницей, раздражительностью и аритмией сердца.