Игорь Вагин
Победи свои страхи. Тренинг преодоления
Серия: Сам себе психолог
Издательство: Питер, 2003 г.
5-318-00581-0
Книгопечатная продукция
Объем: 256 стр.
Тревога, страх, ужас... Они знакомы любому человеку. И зачастую мешают получать удовольствие от жизни, добиваться успеха, зарабатывать деньги, бороться за любовь. Вы можете все: прыгать с парашютом, нырять на глубину, выступать с трибуны, смело ложиться на операционный стол и даже хлестко отвечать собственному начальнику. Главное - прекратить трусить! Эта книга вам познакомиться с множеством апробированных психотехник, которые научат вас эффективно справляться с самыми разными видами страха.
Посмотрите также...
Выиграй у судьбы в рулетку (аудиокнига MP3)
Если Вы в свое время по каким-то причинам упустили из виду это "пособие для везунчиков", то в нынешнем аудио издании - для Вас просто знак судьбы. А судьба, как известно, дама весьма капризная. Пользуйтесь случаем, ведь удача переменчива. Автор ......
На липку взобраться и не ободраться
В простой, веселой и увлекательной форме в книге даны практические советы, как добиться карьерного роста и стать лидером. Описаны базовые приемы, которые позволят сделать ваш успех вполне реальным....
Психология выживания в современной России
Эта книга по психологии, в отличие от большинства подобных, адаптирована к суровой российской действительности. Она обязательно заинтересует всех тех, кто уже не надеется ни на государство, ни на какие-либо партии. Из книги вы узнаете, как ......
Как сохранить и приумножить деньги в современной России
Примерно 15% россиян сегодня "дозрели" до идеи инвестирования. Денежный резерв не должен лежать мертвым грузом, его необходимо во что-то вкладывать. Почему? "Под матрасом" его неизбежно съест инфляция, которая в России очень высока. ......
Как стать миллиардером. Практический коучинг
Эта книга - первое издание в нашей стране, где речь идет о самых состоятельных людях пяти регионов мира: России, Америки, Европы, Китая и Японии, Ближнего Востока. Приводится конкретная информация о том, как становятся сегодня миллиардерами. В ......
Как купить, но не купиться
Как не дать обмануть себя при совершении покупок? Почему часто поход по магазинам оказывается полным разорением, а полезных вещей в доме при этом не прибавляется? Знаете ли вы, что продавцов обучают специальным приемам "как правильно впарить ......
Лучшие психотехники влияния
Кто из вас не испытывал разочарования, когда не смог продать товар, конструктивно решить конфликт, эффективно провести деловые переговоры? Всегда ли вы можете попросить в долг так, чтобы вам не отказали, или убедить человека вернуть долг? Умеете ......
Как выиграть переговоры
Мы вынуждены проводить переговоры каждый день. Нужно найти компромисс с женой – кому сегодня идти в магазин, а кому мыть полы. Впереди маячит беседа с начальником по поводу того, что случилось с обещанной прибавкой к зарплате. Покупаете ли Вы ......
Стресс-менеджмент
ЕсР"Рё, просыпаясь РїРѕ утру, РІС‹ думаете, Р° РјРѕСЏ Р"Рё эта жизнь, разве РјРЅРµ нравится РјРѕР№ РґРѕРј, жена, Р"юбовница, работа? НеужеР"Рё рутина навсегда Рё ......
Управление персоналом
Какие поручения можно передоверить своим подчиненным, а какие нельзя? Как эффективно провести совещание? Как сделать, чтобы люди работали за деньги ниже средней зарплаты и с огоньком в глазах? Как разрешить производственный конфликт? Как ......
Драйв-менеджмент
РЎР"РѕРІРѕ драйв вЂ" СЃРёРјРІРѕР" нашего динамичного, требующего энергии Рё напора времени. Рто СѓРІР"еченность Рё энтузиазм, движение Рё СЂРёСЃРє, ......
Как вести конкурентную борьбу
Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии. Автор предлагает ......
Как сохранить деньги
РРіРѕСЂСЊ РћР"егович Вагин вЂ" директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Р-Р° РґРІР° ......
Как создать успешный имидж
РРіРѕСЂСЊ РћР"егович Вагин вЂ" директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Р-Р° РґРІР° ......
Как управлять другими
Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии. Мы все живем в ......
Лучшие приемы успешного общения
РЈ вас возникают трудности РІ общении СЃ Р"СЋРґСЊРјРё? Р’С‹ РЅРµ умеете настойчиво просить Рё твердо отказывать? Боитесь спорить Рё вести переговоры? ......
Управление стрессом
Вас преследует постоянная нехватка времени и конфликты на работе? Вы стали тревожным и раздражительным, страдаете головными болями? Испытываете трудности в общении с людьми? В Вашей жизни наступил кризис, Вы пережили смерть близкого человека, ......
Искусство вышибать долги
"В долг не бери и взаймы не давай; Легко и ссуду потерять и друга…" У. Шекспир Что изменилось с тех времен, когда Полоний давал эти советы сыну Лаэрту? Какие приемы используют должники, чтобы выманить деньги? Как правильно давать в долг? Как ......
Учись говорить публично. Как завоевать аудиторию
Как правильно подготовиться к презентации? Как написать и прочитать мини-лекцию? Каковы самые распространенные ошибки неопытных выступающих? Как установить контакт и удержать внимание зала? Как сделать речь эмоциональной и образной? Как ......
Поднимись над толпой. Искусство быть лидером
Наше время – время истинных лидеров. Сегодня достойное место под солнцем занимают те, кто имеет трезвый ум, ясную цель и жгучее желание достичь успеха. Чтобы удержаться на плаву, нужно иметь огромное терпение и постоянно развивать, тренировать и ......
Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности
Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений – психотехники – эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное ......
Управление эмоциями
РРіРѕСЂСЊ Вагин предР"агает специаР"ьные психотерапевтические методики, которые РїРѕРјРѕРіСѓС‚ Вам научиться контроР"ировать эмоции, преодоР"еть ......
Научи себя смеяться
Вы хотите не просто выживать, а жить полноценно, ярко, качественно и успешно? Хотите быть баловнем судьбы? Чтобы стать свободным от проблем, нужно научиться смеяться. Смех – это песня свободы. Мы можем потерпеть поражение, но нас нельзя ......
Феномен удачи
Игорь Олегович Вагин – директор тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим ......
Как поставить собеседника на место. Методы словесной атаки
Как победить РІ СЃР"овесной РґСѓСЌР"Рё? Как научиться манипуР"ировать собеседником Рё защищаться РѕС‚ РїСЃРёС…РѕР"огического воздействия? Как ......
Наставничество
Наставничество вЂ" наибоР"ее эффективная разновидность обучения Рё РѕРґРЅР° РёР· форм адаптации РЅРѕРІРѕРіРѕ сотрудника. РџРѕРјРёРјРѕ передачи ......
Психологическое карате и психологическое айкидо
РЈ каждого РІ жизни бывают ситуации, РєРѕРіРґР° необходимо В"поставить РЅР° местоВ" партнера РїРѕ общению, проявить жёсткость, РЅРµ прибегая Рє ......
Избавление от страха и тревоги
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом ......
Как перестать нервничать
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и ......
Управление радостью
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну ......
Как стать миллиардером. Практический коучинг
Эта книга - первое издание в нашей стране, где речь идет о самых состоятельных людях пяти регионов мира: России, Америки, Европы, Китая и Японии, Ближнего Востока. Приводится конкретная информация о том, как становятся сегодня миллиардерами. В ......
Делай так, как я хочу! Тренинг психоподавления
В наше время слово стало самым универсальным и беспощадным оружием. И в повседневной жизни, и в мире бизнеса выживает сильнейший. Вот почему так важно обучиться искусству словесного нападения и словесной защиты. Используя психологические приемы, ......
Бизнес на 100%, И самураи ведут переговоры, или Как пленить собеседника
Перед любым серьезным проектом, перед любыми переменами людям свойственно озадачивать себя вопросами. Иногда это эффективно, иногда - не слишком. Задача книги - показать различные способы работы с людьми на основе "технологий вопросов". Тот, у ......
Как стать первым. Практический коучинг по-русски
Вагин Игорь Олегович - президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации, врач-психотерапевт, сексопатолог, кандидат медицинских наук, имеет 25-летний опыт работы в области психотерапии и ......