Ром Наталья

Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

автор, исполнитель аудиокниги

Издательство: АРДИС
Цифровая книга

РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста.

Тренинг КАК ВЫРАБОТАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ! ИЛИ 12 ШАГОВ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ! – это возможность взглянуть на обычные вещи по-новому, возможность каждому быть собой и поверить в себя!

Цель тренинга– развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.

С помощью тренинга вы сможете:

– Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник

– Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей

– Спокойно воспринимать критику

– Узнать секреты непринужденного общения

– Научиться говорить "НЕТ", не испытывая вины или сожаления

– Осознавать манипуляции и успешно им противостоять

– Обрести способность достигать поставленных целей

Как работать с тренингом и стать уверенным в себе человеком?!

Рекомендуется делать в первую очередь те упражнения, которые Вам интересны.

То, что получается хорошо – делайте как можно чаще.

Заучивайте наизусть отдельные техники и фразы.

Ищите ситуации, где Вы можете применить техники.

То, что кажется сложным – делайте в последнюю очередь.

Прослушайте этот тренинг несколько раз – это гарантирует изучение большинства техник.

Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!

Посмотрите также...

Душевный свет

Лишь тот, кто понимает и любит себя, способен полюбить других. Лууле Виилма Лууле Виилма – специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись ......

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно ......

Жизнь без стрессов, или Пофигизм по-русски

Наша жизнь полна стрессов. По сути дела, вся наша жизнь – сплошной стресс. Можно ли избежать или, по крайней мере, ограничить то количество стрессов, которое переживает человек практически каждый день? Можно! Современная философия, встав на ......

Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе

Наталья Ром – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров, автор бестселлеров по практической психологии. Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так ......

Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил

Страдаете от неуверенности в себе? Не можете справиться с робостью? Застенчивость не позволяет вам добиваться желаемого? Считаете, что измениться невозможно? Напрасно! Отсутствие уверенности – это не диагноз. Это незнание собственного ......

Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе

Самым большим заблуждением является представление о бесконечности жизни. Но в ста годах всего 52 миллиона минут. Это наш жизненный банковский счет. Каждая минута, прожитая в стрессе (гневе, злости, обиде, зависти, печали, тоске, раздражении, ......

Полный тренинг по развитию уверенности в себе

Проблема уверенности в себе в той или иной степени беспокоит каждого из нас. Все мы хотим обладать даром убеждения, умением отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, ставить себе самые высокие цели и достигать их легко и ......

Уверенность в себе. Книга для работы над собой

О чем эта книга Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка - уверенности в себе. Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все ......

Уверенность в себе. Практическое руководство по тренингу

Уверенное поведение - что может быть лучше для разных жизненных ситуаций? Но если бы это было так просто, тогда не стоило бы об этом и говорить. Нам приходится преодолевать себя, тренировать и учить, чтобы быть уверенными и успешными в разных ......

Маленькая книга хороших советов о даре уверенности в себе

"Маленькая книга хороших советов о даре уверенности в себе" поможет вам преодолеть неуверенность, которая мешает вам достичь своих целей, быть успешными и счастливыми. Слова Брайана Трейси побуждают вас поверить в себя и стать хозяевами своей ......

Тренинг уверенности в себе. Как стать хозяином своей жизни

Уверенность в себе - это то качество, которого чаще всего нам не хватает, чтобы справиться со сложной работой, решиться на новое предприятие, поступить в престижный университет или просто завязать знакомство с приглянувшимся человеком. Известная ......