Как обычный день девушки оказался в витрине – проект Яндекс Ритма

Согласно данным исследования, забота о себе для женщин – многослойное понятие.  Безусловно, под ней понимают уход за внешностью и ритуалы красоты – 55%, здоровое питание и питьевой режим – 50%, хобби и занятия, приносящие искреннюю радость – 46%. При этом 43% женщин связывают заботу о себе с финансовой независимостью и грамотным управлением ресурсами, 42% – со спортом и физическим здоровьем, 41% – с саморазвитием, а 40% включают в это понятие покупку приятных вещей.

Показательно, что 36% воспринимают заботу как отказ от токсичных отношений и ситуаций, 31% – как отдых без чувства вины, 26% – как установление и защиту личных границ, а 25% – как время в одиночестве. Таким образом, психологические и поведенческие аспекты постепенно выходят на один уровень с эстетическими практиками.

На этом фоне 91% женщин в целом считают заботу о себе необходимостью, а 74% отмечают, что за последние три года стали уделять больше внимания личному комфорту и внутреннему состоянию. 75% хотя бы иногда покупают себе подарки к 8 Марта самостоятельно.

Команда Яндекс Ритма отразила исследовательские выводы в визуальном формате. В центре Санкт-Петербурга был реализован перформанс: в течение 15 часов в витрине цветочного пространства Roots транслировался обычный день девушки: от утренних ритуалов до выбора цветов для себя и вечернего отдыха.

Формат строился на демонстрации повседневности. Яндекс Ритм, как сервис для вдохновения, формирует пространство, где пользователи и бренды взаимодействуют через персональную ленту и селективный контент. Так, вместо идеализированного образа на экране – реальная жизнь девушки, вместо внешнего повода – самостоятельное решение. Цветы в этом контексте выступали не как традиционный подарок от другого человека, а как элемент самостоятельного выбора.

Таким образом спецпроект объединил исследовательскую и культурную части: он показывает, что забота о себе сегодня складывается из повседневных решений и личных выборов, а не из единичных символических жестов.

Источники вдохновения также различаются в зависимости от жизненного этапа. Ощущение внутренней силы и роста чаще всего связано с финансовой независимостью (42%) и отношениями с близкими (38%). Мам чаще всего вдохновляют их дети (46%), тогда как для девушек 18-24 лет источником энергии становятся личные цели (29%), творчество (25%) и карьерные достижения (19%). Среди женщин 45-54 лет заметно чаще звучит идея внутренней опоры – 34% отмечают, что главным источником вдохновения становятся они сами.

По данным «Медиалогии» тренд на заботу о себе используется в публичных сообщениях в нескольких устойчивых контекстах. Наиболее крупный сегмент – около 27 тысяч упоминаний связан с маркетинговым использованием термина. Любовь к себе выступает эмоциональным якорем в рекламе, названиях брендов и слоганах, где покупка товара позиционируется как акт заботы о себе. В коммуникации всё чаще показывается не «идеальная» женщина, а обычный человек с повседневными потребностями.

Около 20 тысяч упоминаний трактуют заботу о себе как психологическую ценность  через темы самооценки, личных границ, терапии и выхода из токсичных отношений. Ещё порядка 14 тысяч сообщений относятся к контексту ухода и бьюти-практик, где термин связан с телесными ритуалами и внешними изменениями. Меньшие, но устойчивые сегменты включают мотивационный контент (примерно 4 тыс. сообщений) и обсуждение в контексте отношений (около 3 тыс.), где любовь к себе интерпретируется как сохранение автономии внутри пары.

*Яндекс Ритм –  сервис с вдохновляющим контентом от брендов и авторов.
*Исследование Яндекса на access-панели проходил в конце февраля 2026 года. В нём участвовали 1029 женщин в возрасте от 18 до 54 лет. Они проживают в городах России с населением от 100 тыс. человек.